Workshop Mindfulness (S7420)

Voor wie is de workshop Mindfulness bedoeld?
Voor iedereen die anders wil leren omgaan met stress en negatieve zaken.

Waar gaat de workshop over?
Mindfulness is met een gestage opmars bezig. Is het de uitgelezen methode om het leven anders te leren leven dan in de maalstroom van de alledaagse hectiek? Sinds de publicaties van Kabat-Zinn zijn mindfulness en de toepassing ervan op tal van terreinen in een stroomversnelling terechtgekomen. De aandacht- of mindfulnesstraining richt zich in het algemeen op het leren omgaan met:

• stress
• pijn
• vermoeidheid
• negatief denken en piekeren

Wanneer deze zaken uw interesse oproepen, dan is deze workshop door een gecertificeerde mindfulness-trainer, dé manier om kennis te maken met mindfulness.

Inschrijfformulier

Schooljaar 2012-2013
Deze workshop wordt ingepland bij voldoende belangstelling.

Plaats
CED-Groep, vestiging Rotterdam (vergadercentrum)

Kosten
€ 125,-- per deelnemer

Groepsgrootte
Minimum aantal deelnemers is 10, maximum is 16

Cursusleiding en inhoudelijke informatie
Patries Dekkers
p.dekkers@cedgroep.nl